Η προετοιμασία του Αστέρα Τρίπολης για το παιχνίδι με τον Ατρόμητο

Δεν υπάρχουν σχόλια

Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΑΣΤΕΡΑ για την αναμέτρηση της Κυριακής (25/09, 18:15) με τον Ατρόμητο στο Περιστέρι.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης σε συνδυασμό με σπριντ, αμυντική τακτική σε υποομάδες και δίτερμα.

Την Τετάρτη (21/09) οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας έκαναν ασκήσεις συντονισμού και ευλυγισίας σε συνδυασμό με ασκήσεις τεχνικής, ασκήσεις κατοχής μπάλας και ομαδική τακτική με περιορισμούς.

Το ατομικό τους πρόγραμμα συνεχίζουν οι Δημούτσος και Chavez.

Πηγή: asterastripolis.gr

Γιώργος .
Επόμενο άρθρο

Σχετικά Δημοσιεύσεις